Kursaufbau & Preise

Meine Kurse gestalte ich als 10er-Kurse, mit denen man jederzeit beginnen kann.
Mittwochs abends praktizieren wir 90 Minuten lang miteinander. Normalerweise finden diese Abendkurse im Forum K17 mit zusätzlicher Online-Übertragung via Zoom statt, momentan nur online.

Montags und donnerstags morgens sowie sonntags abends biete ich Meditationen online über Zoom an, zum Beispiel das Innere Lächeln oder eine Chakren-Meditation mit Klangschalen.

Wir praktizieren verschiedene Qi Gong- und Meditationsübungen aus dem Universal Healing TAO Yoga & Qi Gong und aus dem YinTAO Qi Gong für Frauen, um unseren Körper sowie Geist und Seele zu entspannen, zur Ruhe kommen zu lassen und uns in uns selbst wieder wohl und zuhause zu fühlen.  
Durch ganz bewusste, achtsame Bewegungen und bewusstes Atmen werden im Qi Gong Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Stress wird abgebaut, etwaige Blockaden werden gelöst, sodass das Qi, die Lebensenergie, wieder frei fließen kann. Körper, Geist und Seele finden ein neues Gleichgewicht, ein neues "ent-spanntes" Sein miteinander. Auch viele Krankheiten sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer und emotionaler Ebene können durch regelmäßiges Praktizieren von Qi Gong oft tiefe und ganzheitliche Heilung erfahren.

Die Meditationen aus dem Universal Healing TAO-System wie das Innere Lächeln, der Kleine Energiekreislauf und die Heilenden Laute werden voller Respekt und Empathie gelehrt und miteinander geübt.

Jeder Kurs wird von mir durch die Herzrunde liebevoll und achtsam im Austausch miteinander eingeleitet. Themen, die mitgebracht werden (dafür müssen sie nicht einmal an- oder ausgesprochen werden), dürfen in Bewegung, in Fluss kommen und immer wieder erleben wir, wie kraftvoll das Feld der Gruppe wirkt - auch in den Onlinekursen.

Besonders in meinem Frauenkurs finden wir zusammen einen Rückzug aus dem Alltag und ein Auftanken unserer wunderbaren weiblichen Energie sowie einen Raum für den Austausch besonders frauenspezifischer Themen.

Die Kurse finden in der Karlsruher Südweststadt im Forum K17, im Hinterhof der Klauprechtstraße 17, statt.

TAO heißt "der Weg". Ich freue mich sehr darauf, diesen Weg meines Herzens gemeinsam mit euch zu gehen.
 

Kurskosten ab März 2021:

TAO Yoga und YinTAO für Frauen (jeweils 90 min), mittwochs abends

  • 10er-Kurs: 180€. Ein gebuchter 10er-Kurs beinhaltet, dass 10 aufeinanderfolgende Stunden gebucht werden.
  • Einzeln besuchte Kurseinheit: 20€

TAO Morgen-Meditation wie das Innere Lächeln, Chakren-Meditation mit Klangschalen und die Schwimmende Drachin (jeweils 30 min), montags & donnerstags morgens

  • Monatsflatrate (ab Monatsanfang beginnend): 30€
  • Einzeln besuchte Kurseinheit: 5€

Die Heilenden Laute (60 min), sonntags abends

  • 10er-Kurs: 120€
  • Einzeln besuchte Kurseinheit: 15€

Feuerelfen-"Flatrates"

  • Für einen Monatsbetrag von 60€ kannst du die Mittwochs- und die Morgen-Kurse uneingeschränkt nutzen.
  • Für einen Monatsbetrag von 100€ kannst du ALLE Kurse (auch die Heilenden Laute) uneingeschränkt nutzen.

Eine Schnupperstunde kostet 10€.


Eine Anmeldung kannst du mir per Mail zukommen lassen oder mich gerne anrufen, auch deine Fragen beantworte ich jederzeit gerne.
Der Kursbetrag ist jeweils vor Beginn des Kurses zu zahlen.
 

Bankdaten:
Lena Graulich
Sparkasse Karlsruhe 
IBAN: DE11 6605 0101 0022 8831 44
BIC: KARSDEXXX 


Anmeldung per Mail: 
feuerelfenraum.karlsruhe@gmail.com

Anmeldung per Telefon:
0721 - 96698155